Het betreft hier een slendersalon met 1 slenderbank. Die slenderbank of bewegingsbank, hoe je het noemen wilt, kan dan in zijn eentje alle oefeningen van zes verschillende banken. Voordeel is dat je altijd alleen slendert en niet met meer mensen tegelijk. Je moet wel vantevoren een afspraak maken. Dat is voor mij niet zo vervelend want als ik een afspraak heb dan weet ik zeker dat ik ook ga. Omdat ik last van mijn knieen heb kan ik niet terecht bij een 'normaal' fitness centrum, daarom is dit voor mij wel ideaal.