Zegt u wel eens ’ja’, terwijl u ’nee’ bedoelt? Geeft u duidelijk uw grenzen aan? Wat heeft uw lichaam u allemaal te vertellen?
Door te luisteren naar de signalen van uw lichaam, kunt u gaan ontdekken wat uw mogelijkheden, behoeften en grenzen zijn. Haptonomie biedt de mogelijkheid om opnieuw kennis te maken met uw gevoelsleven en wat uw lichaam u ‘vertelt’ over uzelf, over uw omgeving en over uw relaties met anderen. Haptotherapie is een professionele begeleiding/therapie gericht op het helpen herstellen van de balans in voelen, denken en doen. De nadruk ligt op het herkennen en erkennen van gevoelens. Als voelen en denken in de mens weer samen komen, wordt het denken gevoed door het voelen en wordt het voelen gevoed door het denken.
Op mijn website laat ik zien wat haptonomie en haptotherapie te bieden heeft en welke invulling ik er in mijn praktijk aan geef.