Eiwitdieet in Nederland

- 7 resultaten

Afvallen in Nederland wordt gemiddeld beoordeeld met een 9.3 door 2206 beoordelingen

Afvallen

Tijdens een eiwitdieet eet u veel eiwitten, weinig vetten en niet teveel koolhydraten. Dit betekent dat uw maaltijden voornamelijk uit vlees, vis, zuivel en eieren bestaan. Door het eten van eiwitten worden alle vetreserves verbruikt en krijgt u vaker een verzadigd gevoel. Dit betekent dat u minder honger heeft en u meer zult afvallen.

In de omgeving