Home Fitness en Gezondheid

Fitness en Gezondheid

Je gezondheid is de basis voor een goed leven. Hoe jij je voelt en in het leven staat, zijn daar een onderdeel van. Vind hier tips, trends en inspiratie op het gebied van fitness, wellness en meer.

Dit zijn de fitnesstrends voor dit jaar

Dit zijn de fitnesstrends Fitness is de verzamelnaam voor uiteenlopende sportactiviteiten die je bij een sportschool of fitnesscentrum kunt doen. De belangrijkste doelen zijn meer kracht genereren, afvallen en de...

9 wellnesstrends om van te genieten

Wellness blijft een buzzwoord en de trend van een gezond, gelukkig leven zet dit jaar lekker door. Logisch, want wellness hoort geen luxeproduct te zijn, maar een vast onderdeel...